Herzsportgruppen

Weitere Informationen zu unseren Herzsportgruppen

Sport in unseren Herzsportgruppen findet grundsätzlich für Herz- und Kreislauferkrankte mit ärztlicher Verordnung und Kostenübernahmeerklärung der Krankenkasse/Rentenversicherung statt.

Alle Angebote im Herzsport werden durchgeführt in der Turnhalle der Gemeinschaftsgrundschule (GGS) der Stadt Geilenkirchen, Sittarder Straße 11, 52511 Geilenkirchen (Zugang von der Königsberger Straße aus, über den Schulhof, auf der linken Seite befindet sich die Eingangstür zur Sporthalle)

Alle Übungsstunden werden von besonders ausgebildeten Übungsleiterinnen durchgeführt, unter Begleitung einer/eines ständig anwesenden Ärztin/Arztes.
Das Sportangebot beinhaltet Ausdauertraining, Koordinationsschulung, Funktionsgymnastik und Bewegungsspiele. Zur besonderen Ausstattung der Gruppe gehören ein Defibrillator, ein Blutdruckmessgerät und ein Notfallkoffer. An den Übungsstunden können Frauen und Männer teilnehmen.

Tag/Gruppe	Zeit	Ort	Übungsleiterin / Arzt
Montags (Gruppe 1-H)	15:00 bis 16:00 Uhr	GGS Geilenkirchen	Frau Inge Schnitzler
Montags (Gruppe 2-H)	16:15 bis 17:15 Uhr	GGS Geilenkirchen	Frau Melanie Derdak
Montags (Gruppe 3-H)	17:30 bis 18:30 Uhr	GGS Geilenkirchen	Frau Katharina Karpow-Beule
Montags (Gruppe 4-H)	18:45 bis 19:45 Uhr	GGS Geilenkirchen	Frau Ruth Carduck
Dienstags (Gruppe 7-H)	18:45 bis 19:45 Uhr	GGS Geilenkirchen	Frau Melanie Derdak
Dienstags (Gruppe 8-H)	20:00 bis 21:00 Uhr	GGS Geilenkirchen	Frau Birgit Stapper
Donnerstags (Gruppe 5-H)	18:30 bis 19:30 Uhr	GGS Geilenkirchen	Frau Inge Schnitzler
Donnerstags (Gruppe 6-H)	19:45 bis 20:45 Uhr	GGS Geilenkirchen	Frau Inge Schnitzler

Für den Wechsel der Gruppen ist jeweils ein Zeitraum von 15 min vorgesehen, um Überschneidungen im Übungsablauf zu vermeiden.