Aqua Goes Dry

An unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Aqua-Gymnastik

Aufgrund der Corona Situation hatten wir unsere letzte Aqua Gymnastik im Februar 2020.  Seit dieser Zeit konnten wir leider kein Training mehr anbieten.  Die Corona Situation wird uns wohl noch länger beschäftigen, was auch dazu führen wird, dass unser Wasserangebot wohl erst wieder nach den Sommerferien starten kann, immer auch abhängig von den aktuellen Corona Vorschriften und auch des vorhandenen Impfangebotes.

Damit die Pause nicht zu lang wird für unsere Teilnehmer haben wir uns entschlossen ein „Dry Aqua Fit“ Programm anzubieten.  Bei diesem Fitnessprogramm, vorgestellt vom RTB im Jahr 2019, handelt es sich um eine Alternative zur regulären Wassergymnastik.  Dabei werden Elemente aus der Wassergymnastik kombiniert mit klassischen Formen von Fitnessübungen und Bewegungsübungen aus dem ATP (Alltagstrainingsprogramm), welches gute Trainingsmöglichkeiten in der Sporthalle, im Outdoor Bereich, aber auch für zuhause bietet.

Seit 4 Wochen bietet der ATV für seine Wassersportgruppe diese Trainingsmöglichkeit im virtuellen Raum auch für zuhause an (Online).

Falls zukünftig das aktuelle Infektionsgeschehen Lockerungen zulassen sollte für den Kontaktfreien Sport im Außenbereich, dann planen wir in der zweiten Hälfte des Frühjahrs und über die Sommermonate jeden Donnerstag ein „Dry Aqua Fit“ Training anzubieten, damit die lange Pause sportlich aktiv von unseren Teilnehmern überbrückt werden kann.

Mehr Information dazu werden auf den ATV Internet Seiten bekannt gegeben, je nach Änderung der Infektionsschutzvorschriften.

   
© ATV Geilenkirchen 2020

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