Laufend unterwegs
- Titel:
- Laufend unterwegs
- Wann:
- 27. Apr. 2022, 18:30 h - 20:00 h
- Wo:
- Teverener Heide - Geilenkirchen-Teveren
- Kategorie:
- Kurse
Beschreibung
Aufgrund zu geringer Teilnehmerzahlen findet der Kurs nicht statt, neuer Kurs nach den Sommerferien
Der Kurs findet jeweils mittwochs statt, er umfasst 10 Übungsstunden zu jeweils 01:30 Std. Treffpunkt ist der Waldparkplatz Grotenrath in der Teverener Heide. Die Kosten für den Kurs betragen 75,- €. "Laufend unterwegs" ist ein Präventionskurs, der die Ausdauer von Laufanfängern oder sportlich Inaktiven steigert und sie befähigt, nach Abschluß des Lauftrainings mindestens 30 min gesundheitsorientiert zu laufen. Weiterhin werden im Rahmen des Trainings Übungen zur Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit durchgeführt. Der Kurs ist mit dem Siegel "Sport Pro Gesundheit" zertifiziert und hat das Siegel "Deutscher Standard Prävention" erhalten, die Kursgebühren werden bei regelmäßiger Teilnahme mit bis zu 80% von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet.
Allgemeine Informationen zu Prävention im ATV Geilenkirchen finden Sie H I E R
Kontakt Information
- Name:
- Hans Topp
- Telefon:
- 02451-4091707
Veranstaltungsort
- Standort:
- Teverener Heide
- Straße:
- Parkplatz Grotenrath
- Postleitzahl:
- 52511
- Stadt:
- Geilenkirchen-Teveren